Mikulášsky balíček – sladký, ale bez cukru

Aj vy si lámete hlavu nad tým, ako obísť sviatky, kde sa rozdávajú samé sladkosti?

Poradím vám, ako dať detičkám sladký balíček a pritom bude zdravý a bez zbytočného rafinovaného cukru.

Vikinka je ešte malinká, preto pre ňu nie je problém vymyslieť a darovať tieto sladké dobrotky. Staršie deti, pochopiteľne, pod vplyvom okolia, budú vyžadovať nejaké to kinderko, ale všetko to záleží od vás, rodičov, aký prístup zvolíte od ich útleho veku, či budete vysvetľovať a ponúkať zdravé potraviny.

Čo by mohol obsahovať mikulášsky balíček, aby bol sladký, ale zároveň zdravý?

Čerstvé ovocie – jabĺčka, banány, hrušky, hrozno, pre staršie deti aj citrusy…u nás bude aj obľúbená mrkvička.

DSCN6146

Sušené ovocie – či už máte možnosť vysušiť doma, alebo kúpite (nesírené). Môžu to byť sušené jabĺčka, hrušky, marhule, hrozienka, datle. Ak je to možné, zistite si kde predávajú tie slovenské. Ja som našla predajňu sušeného ovocia kde majú veľký balík jablkových chipsov Idared dopestované a vyrobené na Slovenku. Výborné sušené datle a sušené hrozienka sú v DM-ke, značka DM Bio. Vikinke veľmi chutia.

DSCN6149

Ovocné cukríky, keksíčky zo sušeného jablka, datlové sušienky, mrkvové keksíky, domáce piškóty, guľky zo sušeného ovocia, domáce výživy bez cukru.

Všetky recepty nájdete v tomto blogu.

DSCN6153

 

Vikinka sa aj tento rok na Mikuláša veľmi teší.

DSCN5247

Tip na adventný kalendár bez cukru tu.

Páčil sa Vám náš blog? Zdieľajte, lajkujte.

 

3 thoughts on “Mikulášsky balíček – sladký, ale bez cukru

Pridaj komentár

Zadajte svoje údaje, alebo kliknite na ikonu pre prihlásenie:

WordPress.com Logo

Na komentovanie používate váš WordPress.com účet. Odhlásiť sa /  Zmeniť )

Google photo

Na komentovanie používate váš Google účet. Odhlásiť sa /  Zmeniť )

Twitter picture

Na komentovanie používate váš Twitter účet. Odhlásiť sa /  Zmeniť )

Facebook photo

Na komentovanie používate váš Facebook účet. Odhlásiť sa /  Zmeniť )

Connecting to %s